Las sesiones se llevan a cabo en inglés o español. Los servicios se ofrecen de forma presencial y online. Si es online se envía un link para entrar a la videollamada, si es presencial mi oficina esta ubicada en Roatán. Los días laborables son de lunes a jueves de 8:00 a.m. a 12:00 p.m. Las sesiones tienen una duración de 45 minutos y el precio por sesión es de $100. Para agendar cita favor contactarme: Andrea@andreapulido.com o mensaje de Whats app: +(504) 3351-8532.
Mi pasión y el trabajo de mi vida es ayudar y guiar a mis pacientes a sanar su pasado (ayer) y transformar su presente (hoy) para tener un futuro maravilloso (mañana), donde puedan abrazar su ser auténtico y ser la persona que deben ser. . Juntos identificaremos sus fortalezas internas y venceremos sus miedos que lo detienen. Aprenderás técnicas y adquirirás herramientas que te ayudarán durante el resto de tu vida. ¡Con estas técnicas y herramientas aprenderás a sanar, alcanzar tus sueños, convertirte en la mejor versión de ti mismo y vivir una vida con propósito y plena!
¡Este proceso no será fácil, pero valdrá la pena! Vamos a hacer esto juntos. Vamos a caminar juntos por ese túnel. Sostendrás el mapa y yo sostendré la antorcha. Pero tu eres quien decide a dónde quiere ir y dónde sera tu destino final. ¡Trabajemos duro y salgamos de tu zona de confort para que puedas comenzar a vivir tu mejor vida HOY! La terapia busca dirigir los sentimientos, pensamientos, ideas, conducta y comportamiento de una persona mejorando la salud mental emocional del paciente. Me especializo en ayudar y guiar a las personas a lograr sus objetivos, mejorar la auto-estima, aumentar la motivación, sanar las heridas emocionales, obtener claridad en su propósito, encontrar la paz interior, disminuir la ansiedad y mejorar la salud mental.
En general, los pacientes notarán una gran diferencia en su vida alrededor de la sexta sesión. Dependiendo de cada caso, puede llevar un poco más de tiempo. ¡Mi objetivo es guiarte y mostrarte cómo obtener tu fuerza interior lo antes posible para que puedas comenzar a alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas!
Utilizo diferentes tipos de tratamientos psicológicos diseñados para ayudar con diferentes problemas: - Terapia cognitiva conductual - Terapia cognitiva basada en mindfulness - Terapia de aceptación y compromiso - Psicología Positiva - Terapia de resolución de problemas/conflictos -Activación conductual
Para aprovechar al máximo tus sesiones de psicoterapia, necesitas lo siguiente: 1. Honestidad: debes ser honesto con tu psicólogo pero lo más importante contigo mismo.
2. Ten una mente abierta y deja atrás las expectativas: debes estar abierto para discutir o hablar sobre cosas que te duelen o lastimaron en el pasado. Sé que es difícil, pero para sanar necesitamos estar abiertos a expresar nuestros sentimientos reales y, al mismo tiempo, abrir la mente para probar técnicas nuevas. No podemos esperar tener resultados diferentes haciendo lo mismo una y otra vez. Puedes pensar de que X o Y es lo que te está frenando o afectando, solo para descubrir, mediante terapia, que es Z el problema raíz que necesita atención primero.
3 Puntualidad y tu mejor esfuerzo: si deseas hacer un cambio real en tu vida, debes hacer tu mejor esfuerzo. ¡En nuestras sesiones la persona más importante eres tú! ¡Entonces debes causar una buena impresión contigo mismo! Llega a tiempo, busca un lugar tranquilo y privado, lleva contigo tu cuaderno y bolígrafo. Este es un viaje exclusivamente tuyo, así que haz el tiempo y el espacio que te mereces.
4. Teléfono, tableta o computadora: Se te enviara un enlace a tu correo y presionando automaticamente se te bajara la aplicacion en tu celular, tableta o computadora.
TALLERES
Los talleres se definen como un programa educativo diseñado para familiarizar a los participantes con habilidades prácticas, técnicas e ideas que pertenecen a un área específica y se pueden aplicar a la vida cotidiana. Cada taller tiene un plan estratégico y personalizado hecho según los requisitos y necesidades de cada organización o grupo. Algunos de los temas en los talleres de Andrea son: ● Inteligencia emocional ● Relaciones interpersonales ● Auto-estima ● Desarrollo profesional y personal. ● Manejo del estrés ● Resiliencia ● motivación, ● Servicio al cliente ● Salud mental.
Andrea utiliza métodos innovadores y prácticos, desde presentaciones breves, actividades grupales y cuestionarios / test psicológicos, que involucran activamente a los participantes en su propio aprendizaje. Dichos enfoques no solo aumentan el conocimiento y las habilidades, sino que también brindan la oportunidad de que los participantes se relacionen entre sí mientras comparten las mejores prácticas y las lecciones aprendidas. Desde 2009, Andrea ha realizado más de 100 talleres y capacitaciones.
ALGUNAS DE LAS EMPRESAS BENEFICIADAS:
EL LIBRO QUE CAMBIARA TU VIDA
"Este libro inspirador y motivacional lo ayudará a desbloquear medios reveladores para encontrar la felicidad genuina en cada área de su vida". -Brian Tracy
La Psicóloga, Coach, Oradora Motivacional y Autora Andrea Pulido destaca las técnicas y ejercicios más exitosos que ha empleado a lo largo de su carrera para que pueda ponerlos en práctica para aprovechar su conciencia interna y sacar a relucir la alegría y la felicidad que ha contenido desde que dejó de ser niño. A través de sus métodos y filosofías modernas sobre la vida y el comportamiento, puede comenzar su proceso de soltar las cadenas que le impiden vivir la vida que realmente desea y merece. Puedes obter tu copia directamente con nosotros o por el siguiente enlace de Amazon: https://shorturl.at/nJMU1
CLUB EJECUTIVO DE LECTURA
Nuestro desarrollo personal es de suma importancia. El aprendizaje continuo deberia de ser una de nuetras prioridades. La forma mas secilla de seguir desarrollandonos es mediante la lectura. Debemos de tomar en cuenta que al autor del libro le tomo años poder obetener el conocimiento que plasma en su libro, sin embargo a nosotros nos toma un par de horas poder leerlo y adquir este conocimiento. Es por esta razon que Andrea diseño un programa donde te acompaña en un reto de un año. Durante este año leeran juntos 12 libros. Un libro al mes y recibiras acompañamiento mediante un app. A veces recibir cursos o matricularnos en la universidad requiere tiempo que por los momentos no tenemos pero todos tenemos 15 minutos diarios para poder leer y con la ayuda guida de Andrea sera mucho mas facil. Al culminar el reto de un año no seras la misma persona, tendras mas conocimientosm habitos y sobre todo desarrollo.
Si deseas invitar a Andrea a impartir un taller, ser parte de las compañias que participan en el Club Ejecutivo de de Lectura o necesitas más información, escribe a info@andreapulido.com